営業の今井です。健康について本当に真剣に考える年齢になりました。

自分では若いつもりなのですが、今年は50代最後に一年です。

身体で問題点はコレステロール値が高い事です。ここ三年間で体重も

落とし運動もしましたが、今年の健康診断では数値が下がっていません。

知人の医師に相談しました。コレステロール値を下げる薬はありますが

本音ではおススメ出来ません！副反応があるからです。

食べているものを質問され答えると、その食べ物を食べている限りいくら運動を

して体重を下げてもコレステロール値は下がりません。カニ、エビ、イカです。

この話以降、もう絶対に食べることを止めようと決意しました。

一年後の数値を期待します。